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中國(guó)男性身高受挫“睡眠觀念”引反思

 2014-3-11

      床上用品是塑造優(yōu)質(zhì)睡眠的關(guān)鍵影響要素。如今在全日制學(xué)校就讀的學(xué)生居多,而多數(shù)學(xué)校提供的床品都無(wú)法真正達(dá)到正在長(zhǎng)身體的孩子對(duì)睡眠的要求。因此,家長(zhǎng)無(wú)論在家中還是在學(xué)校都應(yīng)各位孩子購(gòu)買(mǎi)一套有助健康睡眠的床上用品。

  近日一份最新公布的“世界男性平均身高排名研究報(bào)告”引起了網(wǎng)民們的熱議。中國(guó)男性以1.697的平均身高排名世界第32位,而同屬亞洲的日本、韓國(guó)男性平均身高均已超過(guò)中國(guó),韓國(guó)排名18位,日本第29位。
  
  簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)卻隱射出中國(guó)人對(duì)“體育鍛煉”、“良好睡眠”這兩大身體發(fā)育影響要素的不重視!總所周知,青春期(12—18周歲)是最佳的發(fā)育年齡段。而青春期的孩子大多都身處于學(xué)生時(shí)代,應(yīng)試教育的弊端或許已經(jīng)影響了青春期孩子的正常發(fā)育,一些老師和家長(zhǎng)重成績(jī)、重升學(xué),卻忽略對(duì)孩子身體素質(zhì)的培養(yǎng)。在學(xué)校,文化課擠占體育課,學(xué)生普遍缺乏鍛煉;在家里,大量家庭作業(yè)、各種課外輔導(dǎo),孩子無(wú)法擁有充足的休息時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。這正是“體制”對(duì)“體質(zhì)”的傷害,筆者認(rèn)為:摒棄傳統(tǒng)教育觀、生活觀,重視體育鍛煉,改善睡眠壞境才是對(duì)孩子們的未來(lái)最大的負(fù)責(zé)!
  
  讓人欣慰的是,近年來(lái)越來(lái)越多的人開(kāi)始重新審視“應(yīng)試教育”,對(duì)睡眠環(huán)境與質(zhì)量也更為重視的。而現(xiàn)有局勢(shì)下,實(shí)現(xiàn)應(yīng)試教育改革還需要很長(zhǎng)一段路要走,引用網(wǎng)友的話(huà):我們空有一顆“紅樓夢(mèng)的心”,卻生活在“水滸”的世界里。因此,改善睡眠環(huán)境與質(zhì)量才是我們不可拖延,是現(xiàn)有條件下立馬可以實(shí)現(xiàn)的!
    
  在家紡選購(gòu)方面,推薦家長(zhǎng)們購(gòu)買(mǎi)那些知名品牌家紡出產(chǎn)的床品。

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